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COURS RENFO
ABDOS FESSIERS
Renforcement des muscles de la sangle abdominale et des fessiers.
BODY SCULPT
Exercices de renforcement musculaire qui tonifient toutes les parties du corps avec ou sans matériel, pour tous niveaux.
PUMP
Cours de renforcement musculaire complet ou chaque musique correspond au travail d'un groupe musculaire différent. Les enchainements avec barres, poids et steps permettent de travailler l'endurance musculaire et ainsi galber votre silhouette.
RENFO MUSCULAIRE
Exercices qui tonifient toutes les parties du corps avec ou sans matériel, pour tous niveaux.
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